Hvad er METAsundhed og hvad er en METAsundhedsanalyse?
METAsundhed kaldes også Den Psykosomatiske traumemodel. Modellen tager udgangspunkt i, at fysiske og psykiske ubalancer og ubehag i kroppen fx tanker, smerter, mavepine, tarmproblemer og sygdomme, ligger gemt i kroppens celler, i kroppens urbiologi, og bliver trigget af det kroppen husker, og det, der sker i livet. Det kan værre stress, eksem, knæsmerter osv.
Kroppen prøver på at fortælle dig, hvad den gerne vil have du skal vide, og tage hånd om.
METAsundhedsanalyse er en samtale om sammenhæng mellem symptomer/sygdomme og de følelsesmæssige årsager der ligger bagved symptomet/sygdommen.
Formålet er bl.a. at hjælpe klienten til at forstå de bagvedliggende årsager.
Klienten vil opdage, at det fysiske og psykiske ubehag de oplever, hænger sammen med livsbegivenheder og hændelser.
Når klienten bliver bevidst om de temaer der ligger bag symptomet/sygdommen, vil der være mulighed for en forbedring. Det er når klienten udvikler sig personligt, at der bliver bygget bro mellem de følelsesmæssige temaer og biologien.
I analysen ser vi på hvad der belaster dig og hvad du kan gøre, for at mindske belastningen.
Så ser vi på, hvad du kan forandre fremadrettet, for at forbedre din fysiske og psykiske tilstand.
Hvis du har uhensigtsmæssige overbevisninger, så kigger vi sammen på dem.